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浏览:3 关键词:食物 栏目:整形资讯 时间:2022-12-11 09:17:28
吴屋基
材料:乌鸡1只,当归、芍药、人参、黄芪各3元,枸杞2元,生姜3片,香菇2朵。
配料:盐和葱花。
做法:1。将当归、川芎、白芍、熟地洗净,切成薄片,放入布袋中,香菇切片。
2.将乌鸡和中草药放入砂锅中,加入5小碗左右的水,大火烧开,去浮粉,放入姜片,转小火,炖至鸡骨软烂,调味,弃去药袋和姜片。
3.根据个人喜好添加调料。
烤鲈鱼
配料:鲈鱼、面包屑、欧芹、黄油、柠檬皮、茴香、土豆、西红柿。
制作方法:
1.将鲈鱼煎至三分熟。
2.将欧芹切成片,然后加入黄油和柠檬皮,撒些盐调味,然后加入面包屑搅拌。
3.把搅拌好的面包屑放在炸好的鲈鱼上,然后烤至熟透,这样会让鱼更脆。
4.将茴香切片放在盘子底部,将鲈鱼放在茴香上。
5.将土豆去皮煮熟做成土豆泥,放在鲈鱼旁边做装饰。然后把西红柿切成丁,撒在土豆泥里作为点缀。
6.最后可以加点橄榄油和黑胡椒碎。
所以,想要真正美白,致远玫瑰精油软胶囊的食物辅助方式是最有效的。
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