O型腿怎样才能改善？

因小腿胫骨的转折方向而得名，又称罗圈腿、弓腿、箩筐腿。当你的双脚并拢直立时，两膝之间的距离表明你有o型腿。o型腿严重影响美观。很多O型腿的女生从来不敢穿短裤，也会造成患者的心理压力和自卑。那么O型腿怎么改善呢？

1.身体改善：第一步：侧卧，把脖子放在枕头上，抬起右腿，起身躺在地上。第二步：左腿抬起90度，双膝抬离地面。第三步：回到身体，屈膝，伸直右腿。第四步：仰卧，右腿脚尖向上，左腿膝盖向上，小腿向后伸展。2.有一种网上卖的矫正带，是用橡皮筋或者轮胎皮之类的弹性绳把小腿紧紧包裹固定。缠绕后躺下或静坐，15-20分钟后即可取出。3.手术矫正法。手术适合有严重O型腿，或者有骨关节炎和关节痛的患者。以上是边肖O型腿矫正的介绍。如果想了解更多o型腿矫正的知识，可以咨询岱湖在线的专家。 　　是全国整形医院价格查询平台和全国整形医院咨询平台，可以为您提供详细、安全、可靠的整形预约。相关：如何辨别自己是不是O型腿？O型腿手术会留下后遗症吗？