高焱院长告诉你整形术后该怎么饮食

秋冬季节绝对是整形的黄金时期，很多人都愿意在秋冬悄悄变美，在春夏开始惊艳。重庆天妃整形美容医院高焱院长提示，想要术后的效果如自己所设想的，那就一定要遵循医生说的注意事项，控制好自己的嘴巴，知道什么能吃，什么不能碰。

高焱院长介绍，以下食物是术后绝对不能碰的：

1、辛辣、海鲜、热带水果等易导致过敏的食物

在食用辛辣或过烫的食物以后，会出现燥热、出汗等反应。由于汗液里不可避免会存在一定数量的细菌，若整形手术切口附近的汗腺大量分泌汗液，不仅不利于创面的愈合，还容易导致局部细菌繁殖，增加整形术后感染的风险。而海鲜、热带水果容易导致过敏，皮肤会发红起皮疹，还会有蜕皮瘙痒等症状。由于整形手术大多都有皮肤切口，过敏会引起手术部位的水肿，导致切口延期愈合。若因皮肤瘙痒而搔抓整形手术部位的皮肤，还有可能局部感染。

2、当归、红花、川芎等含活血化瘀中药成分的食物

整容手术即使是相对微小的切口，但是里面的剥离和处理范围并不小，就如较为常规的双眼皮手术，切口只有3-5mm,术后肿胀轻微恢复期短。可如果吃了活血药物就不一样了，很容易造成已经止血的创面再次出现渗血，甚至引发局部血肿，恢复期就会延长，甚至影响手术效果，延长恢复过程。

3、各种激光、脉冲光术后禁忌吃光敏性食物

所谓的光敏性食物，就是指吃了之后有一些光敏性物质进入体内，在皮肤接受各种光照射后发生光敏反应，在裸露部位尤其是面部出现红肿、皮疹、色沉等现象。普及常见的光敏食物：芹菜、香菜、茴香、柠檬、芒果、菠萝等。

4、坚果等硬度过大、需要用力咀嚼的食物

过度用力会导致切口裂开，创面出血，尤其是面部整形，而如今的面部整形的切口都选在口腔内进行小切口，因此在面部整容手术之后，除了要避免吃坚果等硬度大的食物，也要避免用力咀嚼食物。口腔内及其周围的整形手术，如口内切口下颌角成形术、颊脂垫去除术、唇腭裂修复、厚唇修薄及薄唇增厚术、面部除皱等都应杜绝这类食物。

那术后想要快点恢复到底要吃什么呢？高焱院长说，最佳适宜食物是富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃；富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶；以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。

整形术后为预防局部皮肤颜色加深，促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，如维生素C、维生素A和胶原蛋白。

整形术后为预防局部皮肤颜色加深，促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，注意整形术后的饮食方面，让你达到更好的效果。